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Escribir a mano es saludable

Escribir a mano es saludable

Aunque no lo creamos, escribir es saludable para nuestro cuerpo. Cuando escribimos, ponemos en funcionamiento partes de nuestro cerebro y funciones que deberíamos tener en forma. Muchos músculos se ponen en funcionamiento cuando tomamos en nuestra mano un bolígrafo y nos disponemos a trazar algunas líneas.

Nuestro cerebro se pone en marcha y dispara una multitud de funciones y órdenes a distintas partes de nuestro cuerpo. Debe coordinar los músculos de nuestro brazo y mano para que tengamos la precisión suficiente que permita escribir con la presión adecuada, los trazados elegidos, etc.

Por eso, si contamos con una herramienta de escritura cómoda al uso, nuestra escritura nos será más fácil. Todos hemos sentido alguna vez cuando hemos adquirido un bolígrafo nuevo, si no se deslizaba bien por el papel, una sensación de incomodidad, de no poder o saber escribir bien. Esto se produce porque la resistencia del bolígrafo impide al cerebro y a nuestros músculos realizar los movimientos con facilidad. Lo mismo nos ocurre cuando a la herramienta de escritura le falta la tinta o por el contrario suelta demasiada. La sensación de desagrado nos invade y queremos apartar ese bolígrafo de nosotros.

Sea cual sea nuestra elección del bolígrafo, pues cada uno tiene sus gustos, lo cierto es que escribir es una acción que nos activa y hace que fomentemos la coordinación de nuestro cuerpo. Escribir es bueno para la salud, así que coge boli y papel y ¡a dejar escapar la imaginación!

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